Енергія, яку не вимкнути: як Котик Паскаль допомагав українськім родинам тримати тепло під час блекаутів

Поки лютневі графіки відключень диктували побут, сотні українських родин вчилися генерувати власне, «домашнє» світло, адже є енергія, яку не вимикають – це відчуття, що вдома мене люблять, чують і можуть підтримати, навіть якщо за вікном темно і страшно.

Саме про це був наш лютневий проєкт «Тижні Турботи», ініциатива до Children’s Mental Health Week 2026, створена разом із партнерами з Укренерго, щоб підтримати родини з дітьми 6–9 років у час блекаутів і невизначеності.

Казкова історія про Чарівний Роутер і ДивоЕнерго

У Чарівному Світі сталася халепа: підступні Паразитуси пошкодили Станцію Розповсюдження Див, і чудеса почали згасати.
Щоб урятувати ДивоЕнерго, СвітлоДивчики створили Чарівний Роутер – пристрій, що працює не на електриці, а на довірі, підтримці та любові між близькими.

З 9 по 17 лютого родини по всій Україні долучалися до цієї казкової місії. Їхнім провідником став улюблений герой дітей Котик Паскаль з протезованою лапкою та вушком, який вчить бачити силу там, де раніше здавалося, що є лише вразливість.

Як це працювало для родин

Формат «Тижнів Турботи» – тристороння зустріч у застосунку MaPanda: дитина, близький дорослий і психолог, який у реальному часі керує анімованим Паскалем. Для дітей це виглядало як жива гра з котиком, який рухається, жартує, слухає та ставить запитання, а для дорослих – як м’який вхід у важливу розмову про безпеку, підтримку й сімейні ритуали.

Під час сесії родини:

налаштовували свій «Чарівний Роутер»: вигадували власні сигнали підтримки, слова та жести, які «вмикають» тепло вдома;
знайомилися з практиками «Котезне п’ять», «ЛапкоНіс» та «КотЕйко-батарЕйко» – короткими ігровими вправами для заспокоєння та контакту;
вчилися бачити, що навіть під час блекауту є те, на що вони можуть впливати: як говорити, як обіймати, як разом пережити страшну новину чи гучний вибух.

Після зустрічі кожна сім’я отримувала набір інструментів для «генерації» домашнього тепла:

Інструкцію до Чарівного Роутера – посібник із практиками для вечорів без світла.
Пам’ятку-підсилювач енергії для дорослих: як залишатися спокійною опорою для дитини.
«Графік тепла в родині» – трекер емоцій замість графіків відключень.
Відзнаку стійкості для дитини, символ того, що вона навчилася множити енергію дому.

Що нам вдалося разом

За один лютневий тиждень «Тижні Турботи» перетворилися на велику хвилю спільної підтримки.

417 родин налаштували свій Чарівний Роутер разом із Паскалем.
94% батьків поставили проєкту найвищу оцінку.
Паскаль став для дітей не просто персонажем, а другом, якому можна довірити страхи та радості.
Ми побачили десятки малюнків Котика, «звіти» про підключені роутери та десятки «дякую» від батьків, які писали, що нарешті відчули себе більш спокійними поруч із дитиною у темряві.

Найкориснішими елементами зустрічі родини називали тілесні практики заспокоєння, спільні ігрові вправи, взаємодію через сюжет і персонажа, а також присутність психолога та спільну участь дорослого й дитини.
Серед вправ беззаперечними фаворитами стали «Котезне п’ять» та «ЛапкоНіс», вони отримали власну «премію дитячих сердець».

Найважливіший показник для нас те, що 95% родин планують використовувати практики «Тижнів Турботи» вдома. Це означає, що інструменти не залишилися «всередині сесії», а перейшли у повсякденне життя, у вечірні ритуали, сімейні обійми та розмови у темряві.

Ось кілька живих відгуків, які для нас багато означають:

«Дитина з радістю йде на зустрічі з казковими персонажами, а потім чекає ще. Академія Турботи дає можливість зробити стосунки між дитиною та її близькими ще більш довірливими й теплими».

«Дякуємо за чудові зустрічі. Але хотілося б трохи більше часу провести з котиком Паскалем. Дитині так сподобалося, що не помітила, як пролетів час і спитала: чому так мало?»

«Коли я випадково вилетіла з дзвінка, Паскаль сказав, що це Паразитуси розважаються. Ми з донькою сміялися і говорили, що це мама‑паразитус. Це було дуже по‑доброму».

Хто стоїть за магією Паскаля

За лаштунками «Тижнів Турботи» працювала велика команда — і це теж важлива частина історії.

Молоді психологи з Львівського національного університету ім. І. Франка та Київського університету ім. Бориса Грінченка стали «голосом» Паскаля та вчилися працювати з родинами в реальних кризових умовах.
70 майбутніх фахівців пройшли навчання за методологією «Геометрія Турботи» та отримали свій перший професійний досвід у великому національному проєкті.
команда Академії турботи тримала на собі організацію, супровід родин, методичну підтримку психологів і комунікацію з партнерами — тими самими «генераторами», які допомагають масштабувати турботу на всю країну.

Для нас «Тижні Турботи» стали доказом: навіть коли за вікном чутно вибухи, а графіки відключень – наша реальність, ми все одно можемо створювати простір, де дитина відчуває: «Я не сам. Ми разом».

Чому це важливо саме зараз

У лютому світ традиційно говорить про ментальне здоров’я дітей. Україна додає до цієї розмови свій досвід: як у країні з війною, блекаутами та щоденними новинами про небезпеку можна будувати малі «станції тепла» в кожній окремій родині.

«Тижні Турботи» — це ще один крок у нашій великій місії: зробити турботу про дитячий емоційний стан такою ж звичною, як заряджати павербанк перед відключенням. Світло може зникати в мережах, але турбота – це енергія, в якої немає графіків відключень.

Ініціатива реалізується ГО «Можливості. Мотивація. Медіа.» (Академія Турботи) у співпраці з MaPanda та у партнерстві з Радницею-уповноваженою Президента України з прав дитини та дитячої реабілітації Дарʼєю Герасимчук у межах проєкту “Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні”, який впроваджується Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH за фінансування уряду Німеччини.