Різні Разом – це нормально: як Котик Паскаль підкорив «Книжкову країну»
Чотири дні на «Книжковій країні» ми вчилися бути різними разом. Це були щирі ігри, спільна творчість та усвідомлення, що ми всі, такі різні, можемо бути разом. З 23 по 26 квітня в межах локації “Діти як діти” ГО Відчуй на ВДНГ ми вперше представили ініціативу «Різні разом» та її головного героя– Котика Паскаля.
«Чарівне слово НІ»: як пройшов 6-й Урок Турботи з Аллою Демченко
«Чарівне слово НІ»: як пройшов 6-й Урок Турботи з Аллою Демченко Березень в «Академії Турботи» пройшов під знаком захисту власних кордонів. Тема місяця: «Чарівне слово НІ: як не загубитися серед різних “так”», стала відповіддю на один із найскладніших запитів батьків: як навчити дитину відмовляти, не руйнуючи стосунків і не відчуваючи провини? В умовах війни діти стають особливо вразливими. Вміння вибудовувати кордони – це не просто навичка спілкування, а питання базової безпеки. Щоб розібратися, де закінчується ввічливість і починається безпека, до нашого відкритого уроку в київському дитячому садку №61 долучилася амбасадорка уроку турботи №6, програмна менеджерка «Освіторії» та кандидатка філологічних наук Алла Демченко. Для Алли Демченко цей урок став особливим поверненням до безпосередньої роботи з дітьми. Початок заняття задав тон усій зустрічі – тон щирості та поваги. «Сьогодні чудовий день. Я ніби повернулася у свою молодість, у ті мирні часи, коли ми часто бували в дитячих садках та школах, безпосередньо спілкувалися з малечею. », – розповідає пані Алла. Зустріч із дошкільнятами перетворилася на захопливе дослідження власного простору, діти вчилися розуміти, що їхнє «ні» – це сила, яка допомагає захиститися від маніпуляцій чи небезпечних пропозицій незнайомців. Пані Алла використала близьку дітям метафору мильної бульки, щоб пояснити складне поняття особистих кордонів: «Ми почали з простого, з гри в мильні бульки. Так діти миттєво зрозуміли: у кожного з нас є своя невидима “Булька-Морквулька”, і якщо хтось торкається її без дозволу – вона руйнується. Це і є наші кордони» Алла Демченко з дітьми згадували на прикладах про те, що вміння вчасно і доречно сказати “ні” може бути рятівним. Через гру пропрацювали: чи можна йти з чужими людьми, чи можна довіряти комусь, якщо тобою маніпулюють, і що треба і можна обов’язково говорити “ні”, коли ти відчуваєш небезпеку. Як діти вчилися захищати свою «Бульку»: активності уроку Програма заняття була розроблена так, щоб діти через гру та творчість прожили тему особистих кордонів і навчилися розрізняти ситуації, де відмова є необхідною. На учнів чекали такі інтерактивні блоки: Перегляд мультфільму «Хрумпелюшка»: історія про Морквинку, яка під дією «заклинання догоджання» віддала свої кордони (Бульку) в обмін на популярність, але в результаті виснажилася та втратила себе. Гра-руханка «Нащупай Бульку»: вправа у парах, де одна дитина повільно наближалася до іншої, а та мала вчасно розпізнати сигнал дискомфорту, виставити руку вперед і впевнено сказати: «Стоп, булька!». Це навчило малечу не лише позначати власні межі, а й поважати «стоп» іншої людини. Кросворд «Емоційні підказки»: діти розбирали, як наші почуття: сумнів, страх, огида чи тривога, стають нашими помічниками та підказують, що настав час сказати «ні» для власної безпеки. Розминка «Норм чи стрьом»: швидка гра, де учні вчилися миттєво реагувати на ситуації: від норми (поділитися ручкою) до небезпеки (пропозиція незнайомця піти подивитися на цуценят). Практикум «Мішок таємних пропозицій»: діти тренувалися відмовляти по-різному: твердо – незнайомцям, і спокійно, з поясненням – друзям та близьким. Фіналом уроку стало «Повернення Бульки»: діти стали справжніми чарівниками та допомогли Морквинці змінити сюжет мультфільму, знаходячи ввічливі, але тверді способи відмовити друзям, не руйнуючи стосунків. Послання дорослим: турбота як спільна дія Алла Демченко наголошує, що такі уроки – це лише початок великої роботи, яку мають підхопити батьки та колеги-освітяни: «Дійте! Думати немає коли, бо діти ростуть. Щоб дитина розвивалася, уроки мають бути системними: тоді малеча згадує попередній досвід, порівнює його з новим і вчиться крок за кроком будувати свою внутрішню опору. “Сьогодні Освіторія” разом з “Академією Турботи” зробила величезну справу, тому що говорити “ні” треба вчити дітей змалечку. Бо ми, дорослі, теж не завжди говоримо “ні”. Будь-яка гра на уроці імітує життя, і саме зараз ми маємо дати дітям той багаж, з яким вони крокуватимуть у дорослість». Урок завершився творчим завданням – розмальовкою власної «бульки», яку діти понесли додому, щоб продовжити розмову з батьками. Всі методичні матеріали доступні для завантаження у групі для вчителів за посиланням https://www.facebook.com/groups/1486668962443857/?ref=share&mibextid=wwXIfr&rdid=ng5QYfu8t9rqnknw&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2Fg%2F1M1auFwE9H%2F%3Fmibextid%3DwwXIfr# Нагадуємо, що Уроки Турботи — це серія щомісячних безоплатних інтерактивних занять для дітей 5–6 та 7–10 років та їхніх педагогів, які допомагають розвивати емпатію, інклюзивне мислення та щоденну турботу про психічне здоров’я. Усі педагоги, які проведуть протягом 2025-26 навчального року всі 9 Уроків Турботи, отримають Сертифікат «Турботливого класу». Ми щиро раді долати цей шлях разом із нашими чудовими партнерами. Дякуємо Радниці-уповноваженій Президента України з прав дитини та дитячої реабілітації Дар’ї Герасимчук за постійну підтримку та спільне бачення майбутнього наших дітей. Цей урок, як і вся наша лінійка, став можливим завдяки фінансовій підтримці проєкту «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що впроваджується Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH за фінансування уряду Німеччини. Ваша віра в нашу методологію дозволяє нам масштабувати добро! Інші статті «Чарівне слово НІ»: як пройшов 6-й Урок Турботи з Аллою Демченко «Чарівне слово НІ»: як пройшов 6-й Урок Турботи з Аллою Демченко Березень в «Академії Турботи» пройшов… Переглянути «Мамо, я скучив»: п’ять історій про те, як «Тут і Зараз» повертає дітям опору Поки лютневі графіки відключень диктували побут, сотні українських родин вчилися генерувати власне, «домашнє» світло, адже є… Переглянути Енергія, яку не вимкнути: як Котик Паскаль допомагав українськім родинам тримати тепло під час блекаутів Поки лютневі графіки відключень диктували побут, сотні українських родин вчилися генерувати власне, «домашнє» світло, адже є… Переглянути Помилка як суперсила: як пройшов 5-й Урок Турботи з Lida Lee Лютий в «Академії Турботи» пройшов під гаслом «Я НЕ ідеальний!». Ця тема обрана не випадково: у… Переглянути Світ, де кожна родина особлива: наш теплий урок з Інною Мірошниченко Світ, де кожна родина особлива: наш теплий урок з Інною Мірошниченко Сьогодні поняття «сім’я» в Україні… Переглянути «Бокси Турботи» вже у школах: як авторські інструменти Академії Турботи змінюють атмосферу в класах Ми обіцяли, що підтримка прийде до кожного активного освітянина і ось цей момент настав! Ми в… Переглянути Суперсила небайдужості: наш «Урок Турботи» у запорізькому підземному колегіумі Ділимося історією про те, як у стінах підземного колегіуму «Елінт» ми разом із дітьми шукали справжню… Переглянути Турбота як новий сімейний підхід до добробуту Турбота – це новий родинний must have. Як три хвилини можуть змінити сімейний добробут “Ну, будь… Переглянути Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Ми часто хвилюємось, щоб дитина добре вчилася, мала гарну… Переглянути Чарівні практики та ігри для розвитку стійкості
«Мамо, я скучив»: п’ять історій про те, як «Тут і Зараз» повертає дітям опору
Поки лютневі графіки відключень диктували побут, сотні українських родин вчилися генерувати власне, «домашнє» світло, адже є енергія, яку не вимикають – це відчуття, що вдома мене люблять, чують і можуть підтримати, навіть якщо за вікном темно і страшно.
Енергія, яку не вимкнути: як Котик Паскаль допомагав українськім родинам тримати тепло під час блекаутів
Поки лютневі графіки відключень диктували побут, сотні українських родин вчилися генерувати власне, «домашнє» світло, адже є енергія, яку не вимикають – це відчуття, що вдома мене люблять, чують і можуть підтримати, навіть якщо за вікном темно і страшно.
Помилка як суперсила: як пройшов 5-й Урок Турботи з Lida Lee
Лютий в «Академії Турботи» пройшов під гаслом «Я НЕ ідеальний!». Ця тема обрана не випадково: у світі, де соціальні мережі диктують стандарти бездоганності, діти часто відчувають надмірний тиск та страх невдачі.
Світ, де кожна родина особлива: наш теплий урок з Інною Мірошниченко
Світ, де кожна родина особлива: наш теплий урок з Інною Мірошниченко Сьогодні поняття «сім’я» в Україні проходить через складні випробування: війна роз’єднує рідних кордонами, тисячі дітей зростають у неповних родинах, а прийомні сім’ї все ще іноді стикаються зі стигмою. Ми в Академії Турботи переконані: щоб дати дітям необхідну опору, ми маємо відкрито говорити про ці виклики та легалізувати кожну історію, повертаючи дитині відчуття «нормальності» її світу. Саме тому четвертий «Урок Турботи» ми присвятили темі, яка сьогодні болить і водночас дає силу кожному серцю: «Моя родина – маленький світ великої турботи». Провести урок може кожен освітянин – в групі дітей 5-6 або 7-10 років. Та для привернення вашої уваги, ми завжди запрошуємо амбасадорів на відкриті уроки. Такий урок відбувся разом із київською гімназією «М’Андрик», де ми вчилися бачити справжній фундамент дому, який тримається не на форматах, а на щирості. Чому ми запросили в якості амбасадорки саме Інну Мирошниченко? Як правозахисниця та мама, яка виховує зокрема і прийомних дітей, вона як ніхто інший знає: родина – це не про генетику, а про безумовну турботу. Інна просто дивовижно провела цей урок! Їй вдалося створити простір, де першокласники почувалися в абсолютній безпеці, щоб говорити про свою родину щиро. Ми часто кажемо, що вчимо дітей, але насправді цього дня ми вчилися у них. Уявіть: шестирічні діти глибоко та мудро розмірковували про те, що ідеальної моделі сім’ї не існує. Виявляється, неважливо, скільки людей у твоїй родині, чи вона біологічна, чи прийомна, чи розділена зараз війною та кордонами. Головне питання: чи є там любов! «Мене вразило, наскільки ці діти свідомі. Не кожен дорослий може так глибоко пояснити свою позицію. Нам точно є чому повчитися у дітей», – поділилася з нами Інна після уроку, і ми цілком поділяємо її захоплення. Турбота як місточок до безпеки Ми розуміємо, як важко зараз вчителям та батькам знаходити правильні слова про розлуку чи складні сімейні обставини. Саме тому наш урок побудований в форматі «м’якої нормалізації»: через історію Морквинки та гру ми показуємо, що родина – це не про форму чи склад, а про зв’язок. Що саме відбувалося на уроці? Перегляд мультфільму «Снігова родина»: діти разом із героїнею Морквинкою шукали відповідь на питання, чи може «ідеальна» картинка замінити справжнє тепло. Вправа «Разморозка»: за допомогою карток-цінностей (довіра, підтримка, прийняття) першокласники «розморожували» героїв, які потрапили у складні обставини – наприклад, коли тато далеко через війну або коли дитина виховується у прийомній родині. Гра «Теплий спогад»: діти вчилися описувати свою сім’ю через власні відчуття та досвід, а не через соціальні статуси. Пазл «СІМ’Я, у якій є Я»: фінальна активність, яка допомогла кожній дитині відчути власну важливість та цінність всередині свого родинного кола. Чому вчить цей урок? Він дає дітям безпечну «мову» для розповіді про себе без сорому чи страху оцінки. Головний висновок, до якого приходять діти: сім’я може змінювати форму, але її цінність залишається незмінною, якщо в ній є любов. Всі методичні матеріали доступні для завантаження у групі для вчителів за посиланням https://www.facebook.com/groups/1486668962443857/?ref=share&mibextid=wwXIfr&rdid=ng5QYfu8t9rqnknw&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2Fg%2F1M1auFwE9H%2F%3Fmibextid%3DwwXIfr# Нагадуємо, що Уроки Турботи — це серія щомісячних безоплатних інтерактивних занять для дітей 5–6 та 7–10 років та їхніх педагогів, які допомагають розвивати емпатію, інклюзивне мислення та щоденну турботу про психічне здоров’я. Усі педагоги, які проведуть протягом 2025-26 навчального року всі 9 Уроків Турботи, отримають Сертифікат «Турботливого класу». Ми щиро раді долати цей шлях разом із нашими чудовими партнерами. Дякуємо Радниці-уповноваженій Президента України з прав дитини та дитячої реабілітації Дар’ї Герасимчук за постійну підтримку та спільне бачення майбутнього наших дітей. Цей урок, як і вся наша лінійка, став можливим завдяки фінансовій підтримці проєкту «Ґендерно-чутливі підходи до ментального здоров’я та психосоціальної підтримки в Україні», що впроваджується Deutsche Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) GmbH за фінансування уряду Німеччини. Ваша віра в нашу методологію дозволяє нам масштабувати добро! Ми вдячні Інні Мірошниченко за її серце та кожній дитині – за щирість. Попереду ще багато цікавого, тож залишайтеся з нами у світі турботи! Інші статті Світ, де кожна родина особлива: наш теплий урок з Інною Мірошниченко Світ, де кожна родина особлива: наш теплий урок з Інною Мірошниченко Сьогодні поняття «сім’я» в Україні… Переглянути Суперсила небайдужості: наш «Урок Турботи» у запорізькому підземному колегіумі Ділимося історією про те, як у стінах підземного колегіуму «Елінт» ми разом із дітьми шукали справжню… Переглянути Турбота як новий сімейний підхід до добробуту Турбота – це новий родинний must have. Як три хвилини можуть змінити сімейний добробут “Ну, будь… Переглянути Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Ми часто хвилюємось, щоб дитина добре вчилася, мала гарну… Переглянути Чарівні практики та ігри для розвитку стійкості Які дива з тобою трапилися? Чарівні ігри для розвитку стійкості Авторка: Анастасія Свобода – засновниця та… Переглянути
«Бокси Турботи» вже у школах: як авторські інструменти Академії Турботи змінюють атмосферу в класах
Ми обіцяли, що підтримка прийде до кожного активного освітянина і ось цей момент настав! Ми в «Академії Турботи» знаємо, як важливо дати вчителю не просто пораду, а реальний робочий інструмент.
Суперсила небайдужості: наш «Урок Турботи» у запорізькому підземному колегіумі
Ділимося історією про те, як у стінах підземного колегіуму «Елінт» ми разом із дітьми шукали справжню магію небайдужості.
Турбота як новий сімейний підхід до добробуту
Турбота – це новий родинний must have. Як три хвилини можуть змінити сімейний добробут “Ну, будь ласка, знову ви зі своїми “три хвилини турботи”, “5 хвилин релаксу”, “10 хвилин для здоров’я спини”….. В мене так вже весь день розписаний, а ще робота та побут!…” Згодні з вами, і не будемо романтизувати ваш self-managment. Дійсно важливих для здоров’я та стійкості речей вистачає. А часу – ні. Та турбота – це бути поряд, навіть коли часу обмаль. У сучасному світі маленькі прояви турботи стають справжнім ресурсом для кожної сім’ї, допомагають зміцнити довіру, знижують тривожність і створюють атмосферу емоційної безпеки. Ну і найважливіше – трьох хвилин на день точно вистачає – ми перевіряли! Ви ж все одно обіймаєтеся, спілкуєтеся та проводите час з дитиною? Ми пропонуємо робити це усвідомлено, в якості коротких ритуалів. Спробуємо? Три хвилини на турботу. Як це працює? 1 хвилина слухання. Запропонуйте дитині розповісти, як минув її день. Можливо, це буде історія про динозавра з поламаним хвостом чи маленьку перемогу в школі — головне, просто слухайте уважно, без оцінювання чи перебивань. Так ви подаруєте дитині відчуття: “Мій голос важливий”. 1 хвилина подяки. Запитайте: «За що ти сьогодні вдячна/вдячний?», і самі теж поділіться своїми маленькими радощами дня. Вміння помічати хороше й дякувати допомагає дитині розвивати емоційну гнучкість і навичку цінувати звичайні моменти. 1 хвилина обіймів. На завершення — обійміть дитину, разом вигадуйте “пароль до снів”, щоб захистити її сон від нічних монстрів. Такий теплий тілесний контакт та сімейний ритуал дарує стабільність і глибше відчуття близькості. Вам не потрібні спеціальні знання чи ресурси – лише ваша щирість та любов. Саме ці маленькі ритуали можуть допомогти знизити тривожність, зміцнити психічне здоров’я дитини та подарувати гармонію родині, незалежно від складнощів світу. Якщо відчули цінність цих простих кроків – розкажіть про них друзям, близьким, колегам. З турботою про дитину та родину, Анастасія Свобода, керівниця Академії Турботи. Інші статті «Бокси Турботи» вже у школах: як авторські інструменти Академії Турботи змінюють атмосферу в класах Ми обіцяли, що підтримка прийде до кожного активного освітянина і ось цей момент настав! Ми в… Переглянути Суперсила небайдужості: наш «Урок Турботи» у запорізькому підземному колегіумі Ділимося історією про те, як у стінах підземного колегіуму «Елінт» ми разом із дітьми шукали справжню… Переглянути Турбота як новий сімейний підхід до добробуту Турбота – це новий родинний must have. Як три хвилини можуть змінити сімейний добробут “Ну, будь… Переглянути Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Ми часто хвилюємось, щоб дитина добре вчилася, мала гарну… Переглянути Чарівні практики та ігри для розвитку стійкості Які дива з тобою трапилися? Чарівні ігри для розвитку стійкості Авторка: Анастасія Свобода – засновниця та… Переглянути
Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини?
Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Ми часто хвилюємось, щоб дитина добре вчилася, мала гарну пам’ять, знала англійську, рахувала швидко й красиво писала. Але є одна навичка, без якої всі ці вміння можуть залишитись на поверхні — уміння розуміти себе. Емоційна грамотність — це навичка, без якої будь-які інші знання залишаються поверховими. Це здатність розпізнавати, розуміти й висловлювати свої почуття, а також бачити емоції інших. Вона формує фундамент майбутнього — те, на чому тримається впевненість, самоповага, вміння будувати стосунки й долати труднощі. Що таке емоційна грамотність Емоційна грамотність — це мова почуттів. Коли дитина засмучується, але може сказати «мені прикро», — вона вже не губиться у власних емоціях. Вона розуміє, що з нею відбувається, і може попросити про підтримку. Та ця мова не виникає сама собою. Діти вчаться їй так само, як словам. Якщо дорослі допомагають називати емоції — «ти засмутився, бо не вийшло», «тобі радісно, бо тебе похвалили» — дитина поступово вчиться розрізняти свій внутрішній світ. Так вона дізнається головне: жодне почуття не є «поганим». Кожне має сенс — сум показує, що щось важливе втрачено, злість допомагає захистити межі, страх попереджає про небезпеку. І коли дитина це розуміє, емоції перестають бути ворогами. Як це впливає на майбутнє Понад 20 років досліджень CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning) показують: діти з розвиненими емоційними навичками на 11% частіше демонструють вищі результати у навчанні, рідше мають поведінкові проблеми та з більшою ймовірністю зберігають психологічне благополуччя у підлітковому віці. Дослідники Гарвардської школи освіти додають: розвиток емоційної грамотності у ранньому віці напряму пов’язаний із здатністю встановлювати дружні стосунки, співпереживати, брати на себе відповідальність і справлятися зі стресом. Інакше кажучи, емоційна грамотність — це про внутрішню зрілість. Вона вчить не пригнічувати почуття, а розуміти їх і діяти свідомо. Саме тому дитина, яка вміє чути себе, краще адаптується в школі, швидше знаходить пільну мову з однолітками і не боїться пробувати нове. Як допомогти дитині розвивати емоційну грамотність Називайте почуття. Не кажи «заспокойся», краще: «Ти засмутився, бо це було важливо». Подавайте приклад. Говори про власні емоції: «Я роздратована, тому зараз хочу трохи тиші». Малюйте й грайте. Малюнки, казки та рольові ігри допомагають дитині візуалізувати емоції та прожити їх без страху. Підтримуйте, а не оцінюйте. Замість «нічого страшного» скажіть: «Я бачу, що тобі було важко. Я поруч». Так поступово у дитини формується відчуття безпеки: можна відчувати будь-що, і тебе все одно приймуть. Саме з цієї безпеки народжується зрілість. Емоційна грамотність — це про майбутнє Дитина, яка розуміє свої емоції, виростає у дорослого, що не втрачає себе у стосунках, не боїться змін і вміє шукати підтримку. Вона не уникає складних почуттів, а приймає їх як частину життя. Ми не можемо вберегти дітей від усіх переживань, але можемо навчити їх бути поруч із собою — навіть коли складно. І саме це знання стає найкращим захистом у дорослому світі. Академія Турботи. Навчаємо дітей розуміти свої емоції, щоб вони зростали впевненими, відкритими і щасливими. Інші статті «Бокси Турботи» вже у школах: як авторські інструменти Академії Турботи змінюють атмосферу в класах Ми обіцяли, що підтримка прийде до кожного активного освітянина і ось цей момент настав! Ми в… Переглянути Суперсила небайдужості: наш «Урок Турботи» у запорізькому підземному колегіумі Ділимося історією про те, як у стінах підземного колегіуму «Елінт» ми разом із дітьми шукали справжню… Переглянути Турбота як новий сімейний підхід до добробуту Турбота – це новий родинний must have. Як три хвилини можуть змінити сімейний добробут “Ну, будь… Переглянути Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Як емоційна грамотність вплине на майбутнє дитини? Ми часто хвилюємось, щоб дитина добре вчилася, мала гарну… Переглянути Чарівні практики та ігри для розвитку стійкості Які дива з тобою трапилися? Чарівні ігри для розвитку стійкості Авторка: Анастасія Свобода – засновниця та… Переглянути
